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乌梅汤的功效与作用

乌梅汤也就是酸梅汤，大家对于酸梅汤应该都是特别熟悉的吧，平时都会经常喝一些酸梅汤，去德克士吃东西的时候，都会点上一杯酸梅汤，味道是特别好的，尤其是放了冰块的酸梅汤在夏天是很适合饮用的，乌梅汤对我们身体也是很好的，下面我们

新年饭局四类食物不宜做下酒菜

新年饭局四类食物不宜做下酒菜四类食物不宜做下酒菜1、凉皮、粉丝：因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓胃蠕动的作用。用凉皮、粉丝佐酒还会延长酒精在血液中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃

香蕉牛奶冰淇淋帮你赶走夏日炎热

夏日最不能错过的就是各种美味的冰淇淋，如果你因为天气太热不想出门的话。不如在家吹着空调做一款自制冰淇淋来吃。美味又健康喝何乐而不为呢？香蕉冰淇淋的做法材料：香蕉 1根牛奶 220ml 香草冰淇淋适量冰块适量柠檬

特色大盘鸡的做法及营养价值有哪些

特色大盘鸡在很多餐馆都能吃到，却无法吃到正宗的特色大盘鸡，他们所做的菜我们自己也可以做，只是我们做菜不够熟练，我次几次菜手法及口感也会更好。同时做特色大盘鸡的时候还要知道此菜的营养价值，才会有更多的人喜欢吃特色大盘鸡，那

冬季饮食帮你防止口唇干裂

冬季饮食帮你防止口唇干裂冬季饮食帮你防止口唇干裂冬季引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病，饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏

血脂高胆固醇高吃什么药好呢

很多人在身体出现不适的时候首先想到的就是服用药物来进行缓解，其中三高问题就是我们生活中对健康影响比较大的疾病，一定要对症下药进行调整否则特别容易导致冠心病等心脏问题出现，对健康是非常不利的，下面一起了解下血脂高胆固醇高吃

吃柚子的禁忌有哪些

柚子是我们在日常生活中经常所食用的一种水果，柚子的味道甘甜爽口，非常解渴，而且果实丰厚，口感非常好，长期食用柚子还可以补充身体内所需要的多种维生素和多种营养元素，可以预防一些身体疾病，改善皮肤粗糙等功效，对女性皮肤也有很

学生增强记忆力的四种食物

学生特别是小学生还有高中生，需要补充的营养是非常多的，对于高中生还要不断的提高他们的记忆力，因为这样才能够很好的记住书本的知识，辣椒，小米，味精，菠菜是非常不错的用于提高学生记忆力的东西，同时还可以使得孩子精力充沛，思维

薏米红豆粥绿豆能同时煮粥吗

在我们的生活中我们都知道早餐是非常重要的，如果不经常不吃早餐，容易导致出现一些胃部疾病，并且还容易让身体变胖，但是早餐往往很多人都有食欲，特别滴，特别差的现象，如果在早餐的时候我们多搭配一些营养的粥类来食用，能让我们的身

亚健康有什么症状？不同症状亚健康的调理方法

亚健康有什么症状？不同症状亚健康的饮食方法人体的＆ldquo；第三状态＆rdquo；，是近年来为医学界和社会学界人士所确认的一种介乎于病与非病之间的亚健康状态。中医认为，人体阴阳平衡才是健康，然而这种平衡是动态的平衡，且

血糖偏高能够吃大枣吗

高血糖对病人的危害很大，因此在平时的生活中要注意一些调养工作，血糖高的人士是可以少量吃大枣，大枣有补血和补气的功能，而且它有着很高的营养价值，而其营养成分以降低血脂也能起到调节效果，另外南瓜子也有健脑、提高记忆力等作用，

老中医打死都不告诉你的四种养生茶

中医在养生方面颇有心得，而且很多中医都很长寿。他们是怎么养生的呢？来看看老中医都推荐的养生方法吧！一、养胃茶：丁香茶功效：温中壮阳，下气降逆；养胃，调理胃寒喝法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。二、降脂减肥茶：

玫瑰茄的作用与功效有哪些

说到玫瑰茄，可能很多人并不知道这是什么东西。其实，玫瑰茄算是一种养生类的植物，跟胖大海、罗汉果等可归为一类。玫瑰茄被发现的时间并不是很长，虽然其已经表露出了一定的功效，但很多人对玫瑰茄的作用和功能不是很了解，就想进一步进

红茶加生姜能减肥吗？

当下肥胖的问题已经成为好多人备受关注的，不过他们选择各种各样的减肥方法都达不到各自需求的效果。其实生姜这种物质对减肥也是有一定帮助的，再加上一些红茶效果也会更好。1、原理生姜红茶减肥法能够7天瘦10斤所采用的原理就是通过

晚上喝汤真的好吗

汤类是最容易被身体消化的食物，它也是更好的将食物的精华熬到汤中，经常喝汤能让我们的身体变得更加的健康，但是想要更好的吸收汤中的营养价值一定要在掌握好汤的正确做法和喝汤的时间，很多人最担心的就是经常喝汤这样搞营养的食物会让

手术后吃什么吃这些伤口好得快

手术之后吃什么好呢？手术之后吃什么好并不是一句话的事情，要知道不同地方做手术，都有不同的食物，那么大家知道手术后吃什么比较好吗？手术后吃什么补元气呢？下面小编就为大家介绍一下手术后吃什么伤口愈合快吧。不同地方做手术都有不

喝豆奶有什么好处呢

豆奶价格便宜，营养价值又高，可以与牛奶媲。所以很多的人都很喜欢喝豆奶。豆奶的成份里面主要是有豆子和牛奶组成。因此豆奶是具有了豆子的营养和牛奶的香浓，可以说是美味和高营养的完美结合体。尤其是在人们的日常生活中，多数人早餐都

姜汤能治感冒的吗？

姜汤对治疗感冒可以起到很神奇的功效和作用，尤其是对于风寒引起的感冒效果是比较明显的，而且喝姜汤水缓解感冒问题，不会影响到我们的身体健康，更不会引起什么副作用。1、风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、

野生栗子粉的营养价值

现如今，越来越多人开始重视健康问题了，我们可以看到很多城市里的人开始到乡下去采购野生的五谷杂粮，很多乡镇也凭着出售五谷杂粮而出了名，其中最畅销的产品恐怕非野生栗子粉莫属，那么为什么野生栗子粉这么吃香呢？它的功效到底是什么

相思豆手链的功效和作用

相思豆手链是人们最喜欢佩戴的一种饰品，它色泽红润美丽大用，人们佩戴相思兔手链，不但能起到一定的装饰作用，还能保健身体，今天为大家介绍的是相思豆手链的功效和作用，能让大家对相思豆手链有更全面的了解。相思豆手链的功效1、相思

什么食物不能放冰箱？不宜放冰箱的食物有哪些

冰箱在夏季是使用频率最高的一种电器，冰箱的主要功能便是保鲜食物，但并不是所有的食物都适合放进冰箱进行保鲜的。若说冰箱是一样改变人们生活的家电，一点也不过分。有了它，我们不用担心食物变质，尤其到了夏天，更如同给家中的＆ld

适合透析病人吃的水果有哪些呢

透析是一种很常见的治疗方式，一般采用在尿毒症和癌症患者的身上，通过透析的治疗，可以抑制患食道癌癌细胞扩散，治疗尿毒症，预防尿毒症病变，但是透析的病人身体方面因为通过透析和长时间的进行治疗，会给身体带来很大的伤害，饮食尤为

砂锅乌鸡汤的做法

乌鸡汤对我们的身体能更好的滋补，它的味道非常的鲜美好喝，经常食用能够提高我们身体的免疫力，对于女性来说它还有更好的补气养血和下奶的作用，但是想要把乌鸡汤做的好喝制作工具的选择也非常的重要，用砂锅能将乌鸡煮的更加酥烂和入味

养胃茶哪种比较好

人的胃是非常重要的器官，然而他总是出现大大小小的毛病，所以它的保养显得格外的重要。喝茶是很有讲究的，比如春天适合喝花茶，夏天适合喝凉茶等等，有些茶非常养胃，下面就是几款养胃茶的推荐，小编觉得这些茶非常适合平时喝，推荐给大

黑葡萄的营养价值有哪些

黑葡萄的营养价值是非常高的，从营养学讲，颜色越深的水果营养价值越高，也就是黑葡萄要比其它葡萄营养更高，但是也要注意每次不可吃的过多，因此葡萄中的糖分很高，吃的过多不易消化，每次吃不要超过100克。葡萄是老少皆宜的水果，它

草鱼的营养价值与功效

草鱼的营养价值与功效草鱼与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食，故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色，胸、腹鳍为灰黄色，侧线平直，肉白嫩，骨刺少，适合切花刀作菊花鱼等造型菜。草鱼营养

苡仁药用价值是什么

薏仁是我们平常的时候最常见的一种食材，主要的就是用来制作粥来喝的，这是因为薏仁本身的营养价值是非常丰富的，所以很多人都比较喜欢吃薏仁米，而且里面还含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物的，这些营养元素都是大家比较需要的，如果是

慢性咽炎怎么治 7款食疗方滋润你的咽喉

亲们知道我们身体多多少少会有一些疾病，虽然这些疾病不会对我们造成生命危险，但是给我们的生活带来了极大的困扰，就像慢性咽炎，所以今天小编给大家介绍了一些治疗慢性咽炎的食疗方，希望能够帮助到大家。慢性咽炎怎么治芒果汤取鲜芒果

蓝莓子的功效有哪些

蓝莓大家都听说过，蓝莓子，简单的说，就是蓝莓的另一种说法而已，里面含有氨基酸、蛋白质等多种物质，尤其是正在发育中的青少年，自然缺少不了这些营养元素，多吃蓝莓出了补充维生素，还有什么功效呢，下面我们就来了解一下蓝莓子的功效

丹参水的禁忌

丹参，是一种药物，又名赤参，紫丹参，红根等。有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。主治妇女月经不调；痛经；经闭；产后瘀滞腹痛；心腹疼痛；热痹肿痛；热入营血；心烦失眠等等。这类药物大多数人估计很少接触，具体一

哪些人不适合吃板油酥饼？板油酥饼的副作用有哪些

说到板油酥饼是大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的一种食物，它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的伤害，那么哪些人不适合吃板油酥饼呢，下面一起看一下吧。副作用无副作用禁忌人群糖尿病患者禁食板

哪些人不适合吃美雪啤酒？美雪啤酒的副作用有哪些

美雪啤酒虽然是我们生活中最常见的一些食物，它的营养价值也非常丰富，但是有些人使用之后总是会觉得自己的身体有一些不舒服，其实它并不适合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不适合吃美雪啤酒呢！副作用美雪啤酒，长期喝会导致肝脏长期

治疗风湿病吃什么好呢

风湿病是发病率特别高的一种慢性疾病，一旦感染该疾病难以彻底根治，需要在日常慢慢的调理才能有效的缓解病情，风湿患者在天气变化，或者身体受凉的时候容易患病，最常见的症状表现就是关节疼痛，治疗风湿病吃什么比较好呢？这应该是患者

怀孕吃肉都被骂！孕妇到底能吃什么？

身为孕妇最重要的责任，就是吃得健康！孕妇到底能吃什么？孕事群里有一位孕7周的准妈，家住县城，平时很少自己做饭，晚上和老公到外面餐馆点了骨头汤，第二天早上在早餐馆吃了碗羊肉米线。没想到被自己亲妈骂得狗血淋头，重点不是说餐馆

有肝硬化能吃海带吗

在临床上，我们会遇到各种类型疾病的患者，很多的患者由于出现疾病，进而会影响到自己的身体方面的健康，这个时候的饮食也是需要特别注意的，其中对于肝硬化患者而言，他们的的饮食也是需要去安排的，很多人会问到对于肝硬化患者，他们能

杏皮茶是怎么做的呢

有很多养生保健的茶，只是我们不是都知道，你知道吗，干干的杏皮也可以泡茶喝，而且很养生。杏皮有很多功效你不知道呢。而且和不同的东西泡出的茶喝煮出来的茶味道就是不同，都别有一番味道。那杏皮都能和什么一起泡，和什么一起煮，看下

慢性肾炎吃盐需要注意什么

相信大家肯定都知道肾脏对于我们人体的重要性吧，我们的肾脏起到了排泄等功能，如果肾脏出现了问题，那么将给我们的身体健康造成严重的伤害，所以我们一定要保护好自己的肾脏，慢性肾炎是肾脏疾病里面的一种，我们建议慢性肾炎的患者要注

成年人咳嗽吃什么好的快呢

现在很多人成年人因为平常不管刮风下雨都要去上班出门，在冬天也要上班出门。所以很多成年人也经常会感冒，从而引发咳嗽。不要以为咳嗽是小事，一定要抓紧治疗以免更严重。俗话说是药三分毒，所以一般情况下感冒不需要去吃很多药。我们可

面的营养价值有哪些

凉面的营养价值是很多人都想全面了解的，因为有很多人再夏天都喜欢吃凉面，所以就相对两冷面的营养价值有哪些？想全面的进行了解一下，下面的内容就做了具体的介绍，所以对于经常吃凉面的朋友，可以来全面了解一下凉面的营养价值究竟有哪

夏季吃什么食物养心润肺？养心润肺的食物有哪些

夏季到了，在炎热的夏季饮食需要注意的方面有很多，以下就是360常识网整理的夏季养心润肺的10种食物。夏季吃什么食物养心润肺？养心润肺的食物有哪些夏季养心润肺的10种食物：1、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同

药补不如食补食疗法轻松解决女人肾虚症

不要以为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚的噢！补肾不是男人的专利，女人也需要补肾的。甚至乎，女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。今天太平洋女性网小编给你介绍几个超简易的食补，帮你改善肾虚的症状。女人肾虚毛病多，随着年龄的

自做酸奶的功效有什么

不知道大家对于自做酸奶的功效作用了解多少，很多人喝酸奶都还只是去超市买，而不是自己制作，其实自己动手做出来的酸奶更加美味，更加有营养，而且还可以依据自己的口味酌情添加，可能大家对于自做酸奶的功效作用还没有一个清晰的认识，

菊花菜营养成分都有什么

菊花菜是一种比较常见的蔬菜，菊花菜具有清热解毒的功效，当然菊花菜的营养价值也是非常的高的，菊花菜的营养成分主要是在于它富含各种能量维生素还有脂肪蛋白质等，所以在菊花菜的做法上也是有很高的要求，在做晚上不能破坏你菊花菜的营

不管男女竟都渴望得到这碗“水”

从小到大吃糖的人不多，不过有一种糖，对于女孩子来说真的是长大也离不开，那就是红糖。小时候爱吃红糖豆包，长大后又需要喝红糖水暖身治经痛。不知不觉中，红糖已经成了很多女孩子的一部分。红糖帮助驱寒活血，通淤血，还能补虚，补充营

这些食物有助于心脏健康

这些食物有助于心脏健康这些食物有助于心脏健康坚果杏仁、花生、核桃、榛子等都是心脏健康的＆ldquo；好朋友＆rdquo；。这些坚果中含有的维生素E可以保护动脉壁。另外，坚果中含有的纤维素还有助于减少血液中的胆固醇。橄榄油

姜茶的做法推荐6款姜茶养生食疗

生姜是人们平时做菜的时候经常用到的一种食材，生姜除了做菜还有许多其他的作用。生姜的功效与作用有很多，你知道有吗？你知道红糖姜茶的做法吗？你知道姜茶的做法有哪些吗？今天三九养生堂小编为大家推荐6款姜茶养生食疗，一起来了解一

吃松饼粉上火吗？松饼粉的营养价值有哪些

饮食是我们获取健康的方式，其中松饼粉在生活中很多人都说经常吃容易上火，但是松饼粉的营养价值非常的丰富，下面一起了解下吃松饼粉会上火吗？松饼粉的营养价值松饼含有脂肪，纤维，钠，胆固醇，碳水化合物，营养丰富，是优良的早餐选择

苋菜鸡蛋汤的做法以及它的功效

吃货的嘴巴是永远停不下来的，很多人都喜欢吃苋菜，包括小编也一样，苋菜的做法有多种多样，可以爆炒，可以油炸，还可以做汤，那么苋菜鸡蛋汤怎么做呢？苋菜鸡蛋汤的做法1、将野苋菜去杂洗净，切成段。鸡蛋磕入碗内搅匀。2、锅内油烧热

猪脚花生炖汤方法

对于美食大家都不陌生，那么我们现在说到了猪脚猪脚中含有非常高的营养价值，而且许多人都爱吃，那接下来的这篇文章就是来了，各位朋友们来介绍关于猪脚花生炖汤的做法，非常适合正处于哺乳期，或是孕妇身体虚弱的朋友来使用，一起来了解

有效预防和改善浮肿的食物有哪些

1.土豆功效分析土豆因营养丰富，又被称为“长在土里的苹果”，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。食用方法：为了有效利用土豆中的钾，在蒸、

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